no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ぶなしめじ（1人前） --- kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
わかさ生活 ブルーベリーアイ（1人前） 2.8 kcal
10時
カルピス L-92（1人前） 61 kcal
12時
おろしそバーグステーキセット（1人前） 826 kcal
13時
ミニストップ ソフトクリーム（1人前） 166 kcal
15時
牛乳（1人前） 138 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
18時
１７アイス　りんご＆ヨーグルト味（1人前） 108 kcal
第一パン ポルテ [袋] 1個（1人前） 99 kcal
  1861 kcal
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