11,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月23日（水）

11,000
< 7,000 　｜　8,600 >
六番町カフェ 1,000
JR 10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
BLTサンド（1人前） 492 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
15時
あんぱん（1人前） 196 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
18時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（1人前） 577 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1863 kcal
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