no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月08日（木）

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7時前に目が覚めてトイレ、洗面して何時もならこのまま起床。ところが今朝はその気にならず、8時までうたた寝。起きて着衣した後、朝食の準備。幸子も洗濯をしながら準備の仕上げ。食べ始めて一時中止をしラジオ体操をし終わる。身体の動きがすっきりしない。朝食を済ませ、暫くして幸子の掃除を引き継ぐ。気力が湧かない。
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身体が怠い。
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