no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ポテトチップス（0.3人前） 166 kcal
1時
エビ焼売（0.4人前） 62.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
あさりごはん（1人前） 305 kcal
7時
コーヒー（0.3人前） 1.9 kcal
ガトーショコラ（0.4人前） 178 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
野菜サラダ（0.5人前） 11 kcal
エビ焼売（0.2人前） 31.1 kcal
23時
シャトレーゼ 梨恵夢（炭焼きコーヒー）（1人前） 124 kcal
  1243 kcal
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