no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月19日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
80.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
15739歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
オリジン弁当 白身フライ（1人前） 235 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
カツ丼（0.5人前） 677 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
  2021 kcal
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