no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
サラダパスタ（0.3人前） 195 kcal
ピーナッツジャムサンド（1人前） 249 kcal
6時
麦茶（1人前） 2 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
シナモン（0.1人前） 2.5 kcal
7時
ミネストローネ（1人前） 164 kcal
トマトパスタ（0.3人前） 117 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ぶどう（0.4人前） 30.7 kcal
8時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 6.6 kcal
11時
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
シナモン（0.1人前） 2.5 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 192 kcal
セロリ（0.2人前） 2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ミネストローネ（0.3人前） 49.3 kcal
14時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.5人前） 31 kcal
  1669 kcal
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