no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月23日（金）

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【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、ささみ揚げ、玉子焼き、かぼちゃサラダ、ふかし芋、もやしナムル、ミニトマト
【晩ごはん】(23:00)自宅
　ごはん、豆腐バーグ、胡麻豆腐、ヱビス青、グレープフルーツ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
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