no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月27日（火）

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08:54 133/67<68>
起きて体操を終えた直後の数値。体操後朝食。食後の降圧剤は昨日同様呑まない。
09:30 134/65<67>
09:31 132/69<66>
09:32 130/66<64>=●
幸子は10時頃から会の詰所へ当麻さんに逢いに行き野菜のもらい物を持って昼過ぎに帰る。その間少しピアノを弾く。のりが良くない。
昼食後暫くして散髪に行く。前回から1000円だった料金が1080円になっている。消費税３％アップが一挙に８％になるのもおかしな話。アップ前1000円であったのだから・・・。今まで５％の消費税を摂っていなかったと言う事か！いずれにしてもM点の様に4000円に比べれば安いが。
16:01 122/63<63>
16:02 117/59<62>=●
16:03 120/62<63>
午後5時半迄ピアノ。1時間程弾くが疲れる割にテクニックはアップしない。要は合理的な指使いがポイント！

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