◆ミジンコだよ。【ラスク86さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月01日（日）

◆ミジンコだよ。
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◆ミジンコだよ。 画像1
【今日の記録】
ミジンコランクです。点数78だったかな。

【今日の感想】
全く、２回目は理解のはずなのに、がっかり。でも、この次に頑張ればいいさ。
『今日のわたし・目指せ基礎代謝の平均値』
日記の使い方を理解するのはこれからです。
記録はスマートフォンなので、明日からノートに拾って記入します。寝るタイミングを外してしまった。
【記録グラフ】
水分量
45%
水分量（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
27.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
944kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
66秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		骨格筋率
5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
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