no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月19日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6563歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
  1316 kcal
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