no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月22日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
1865歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
  2272 kcal
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