no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月12日（土）

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終日雨・・・夕方になり昼飯兼ねて早めの晩飯を居酒屋で。

途中でスナックのママからWeChatが入る。
居酒屋の新人さんの日本語に対応しながら、料理を食べて呑みながらChatするのは時間が掛かる！

あんまり永く続くので今夜行くからと途中で切る。


一昨日だったか？地下鉄でお気に入りの傘を置き忘れたと書いてたな…と思い出し、スナック開店までに時間が有ったので傘のプレゼントを買いに近場をうろうろ。

高くは無い傘だったけど、趣味が合うみたいでスゴく喜んでくれました！
その後色々と苦労話も有ったりして、ホロリとする場面も有りました。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10365歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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