no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
　食パン（1人前） 106 kcal
おから（1人前） 178 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カレー（1人前） 81.9 kcal
じゃがいも（0.5人前） 51.3 kcal
タマネギ（0.5人前） 36.1 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
鶏肉（1人前） 95.5 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
人参（1人前） 11.1 kcal
  1265 kcal
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