no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月16日（水）

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22:00～4:00 今朝も4時に目覚めた。あと1時間目覚めるのが遅いくらいがいいんだけどな。

今朝は朝のうちに筋トレできた。

今日も痺れあり。そんなに強い痺れでもないが左手だけ？左半身？だけある痺れなので少し気にはなる。注意深く観察しておこう。

今日もダンベル体操よく頑張った。継続しよう。

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