0724　婦人科通院　→　古本屋【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月24日（木）

0724　婦人科通院　→　古本屋
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【朝ごはん】 3in1コーヒー、経口補水液
【昼ごはん】 “韓国料理店”サムゲタン、おかず
【間食】 梅干し、コーヒーココア、昨日のサラダ残り
【晩ごはん】 大根の煮物残り、キャペツ温サラダ(ウインナ、ニンジンなど)、ゴーヤおひたし、味噌汁(大根、わかめ、玉子)
【夜食】 ハーブティ、エッグタルト

【今日の感想】



婦人科通院、3度目。
ホットフラッシュ、目まい等は全然なくなったこと。
出血も10日くらいで治まったこと。
生理前の胸の張りみたいのがあること。
等を話す。
次回は念の為の検査。






次は、その近くの喫茶店でコーヒー豆を購入。
ココのは旨いんだ。
香り高くて。






バスを乗り継いで街の西端。
本の置いてある部屋は冷房が効かなくて汗ダラダラ。
お店の人が気を遣って、
扇風機をまわしてくれたけれど、
部屋が巨大すぎて風が届かないし。
大急ぎ…といっても、2時間ほどウロウロして、
またまたバスで帰宅。

迫り来る台風のせいで、風の強い事！
ちょうど裏に来ているんだな。
雨は降っていないけれど、
ビュウビュウ音がすごいよ。
【記録グラフ】
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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