0725　台風かも【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月25日（金）

0725　台風かも
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【朝ごはん】 ブレンドコーヒー
【昼ごはん】 出前一丁(野菜イロイロ、玉子)、大根煮しめ残り
【間食】 カフェオレ、経口補水液、チョコレート、乾きモノ貝柱、昆布など
　　　　　アボカドドリンク(牛乳、アボカド、りんご、バナナ)
【晩ごはん】 かつカレーライス、コールスロー(キャペツ、玉ねぎ、ニンジン、コーン、ピース、アボカド)
【夜食】

【今日の感想】



昨日買ってきた本やマンガを読んで、ゴロゴロすごす。
【記録グラフ】
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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