痩せよう~♪★月間 (大忙し編)【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月02日(土)

痩せよう~♪★月間 (大忙し編)

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半端ない仕事の量でした。。。(´ノω;`)

帰ったら8時を回ってしまっていたので、外食にしてもらいました。
若者が焼き肉がいいと言い、こちらは食べ過ぎないように必死^^;。



やっと座ったと思ったら、23時半。
コロコロ、、、封を開けました~♪ (笑)

吸い付く感じで、上がってく~ぅううぅぅ !! 感はあります。
首から肩も気持ちいいです。

まっ、その他は肉が厚いせいかあまりよく分かりません。 (爆爆)


旅行でレンタル期間を延ばしてもらったDUSKIN。
早起きしてあちこち拭き拭き、、、元取らないと~ !!



お昼ご飯中、仕事の呼び出し。
会長のうっかりミスじゃぁ~強く言えず、2時間半拘束なりぃ~。



【記録グラフ】
万歩計
3399歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1623kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
20時
1日の摂取カロリー(1人前) 1623 kcal
  1623 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2014/08/02 02:02
うち。
絶対ダスキン元取れない(笑)

飲み放題なら取れるのにー!
 mommomo 2014/08/02 08:29
ペーパー着脱式のもあるんだけどね~。
あればやる !! 、、、だろうなんて、動機が不純 !?

小学生並みの日課表作るかな、掃除の時間。   (;´∀`)   
打ち水 2014/08/02 05:31
我が家もダスキン使っているが、使わなかったほうが多い
ホコリがすごくて回収する人に悪いくらいなことないもの。
 mommomo 2014/08/02 08:32
なぜでしょうかね~。
チャチャッとするためにあるのに、チャチャッとも出来ず。。。

最後は網戸から玄関から、、、真っ黒にしてお出しくださいねって。   (@_@;)
taka* 2014/08/02 08:37
秘密兵器?新加坡(しんがぽーる)のお土産ですか?
ワタシはお腹に使いたい〜
 mommomo 2014/08/02 14:38
ANAのスカイショップでお安くなってました~♪

男子がコロコロ、、、いや~ん。   (///ω///)♪
PONPY 2014/08/02 10:21
暑いと掃除する気も失せます(笑)
 mommomo 2014/08/02 14:41

だよね~、、、って、私は一年中かも^^;。   (゜゜;)\(--;)
yukatroll 2014/08/02 10:37
やったね!ダスキン延長!
わたしは赤モップから、また紫モップに戻したわ。
高いから。
そのうちハンディモップもやめになりそうな予感、、、
いやいや、がんばりますから~
がんばるのか、、、?


網の上の胴鍋?はカマンベール?ナニ?
教えて。

 mommomo 2014/08/02 14:45
一ヶ月延長は無理でした~。
一週間延長って、家に居なかったし。 (笑笑)
玄関マットがあるとダメみたいです。。。

「じゃがバター焼き」と謳っておりましたが、バターが小さいのなんのってさ~。
(ノ-_-)ノ~┻━┻ ビシッ

たわし68 2014/08/02 16:06
痩せよう~♪★月間 
続いているようで、何よりです。
 mommomo 2014/08/02 19:33
ふふふ、たわしさん、、、まだ二日目です。  

早くも挫折の予感。   (*´ー`*)フッ
ボンド88 2014/08/02 17:44
焼肉おいしそうですね~~~
最近鶏肉しか食べていないので久しぶりに焼肉が食べたくなりました^_^)
 mommomo 2014/08/02 19:35
若者曰く、ごこのは美味しい部類だそうです。
支出する方はたまりませんが。。。

ボンド教授は、ヘルシーですね~♪   d=(^o^)=b
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