no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hirouさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年08月06日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
13時
リッチバターパイ（1人前） 480 kcal
カルビー じゃがりこ（1人前） 325 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
  3514 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE