no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
リッチバターパイ（1人前） 480 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
13時
ワイン（1人前） 584 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
14時
伊藤ハム　ピザ（1人前） 650 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  2365 kcal
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