halibmさん
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14年08月08日（金）
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ここ２，３日、夜の気温が低い。クーラの終了時間を朝４時に設定している。今までこのセッティングを知らなかっ。今朝も機能して無駄はなくなったが、熱中症は防げても昼との温度差は如何ともしがたい。暑くて外出できないからである。しかし、台風の接近中の昨日今日の外部の気温は高いが、我慢出来ないほどではない。散歩など、外出しないで昼も夜もクーラーに頼っていることの方が体調に良くないだろう。今朝も余り気分よくスタートできていない。幸子との会話も殆どなし。相場は昨日の一服はあったものの、５日連続の下落に輪を掛けて下落基調。イラクに対するアメリカ大統領の空爆許可がが大きく株価を左右している。損切りできる暇もない。
09:22 125/64<69>＝●
09:23 131/66<65>
09:24 125/65<64>
掃除をするが気分不快。
10:00 118/61<71>＝●
10:01 121/63<70>
10:02 118/63<69>
１１時半から一眠り。１２時５分に目が覚めあわてて２番体操。寝起き直後の体操は精神的に良くない。
終わってまた眠りを続ける。
昼食は１時をかなり過ぎてから。
15:21 124/69<68>
15:22 123/66<68>＝●
15:23 124/66<66>
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