no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ハヤシライス（0.5人前） 594 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
13時
中華丼（0.7人前） 528 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
アイエー・フーズ 杏仁フルーツ（0.5人前） 110 kcal
20時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
オーマイ スパゲッティ（0.3人前） 107 kcal
  2251 kcal
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