no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤマザキ フランスパン（0.5人前） 338 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 58.9 kcal
23時
カレーパン（1人前） 347 kcal
セブンイレブン おにぎり（1人前） 226 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
きつねそば（1人前） 450 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2654 kcal
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