no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
麦茶（1人前） 2 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
チンジャオロース（0.5人前） 187 kcal
鮭のホイル焼き（1人前） 227 kcal
はんぺん（0.5人前） 48.4 kcal
中村商店 わらび餅（0.2人前） 80.2 kcal
1時
食パン（1人前） 172 kcal
森永乳業 森永　チョコミルク（1人前） 20.5 kcal
ゼリービーンズ（3人前） 43.4 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
ピザトースト（1人前） 257 kcal
6時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
8時
紀文 豆乳飲料 紅茶（1人前） 118 kcal
10時
オムライス（0.1人前） 79.8 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ホワイトチョコレート（0.1人前） 47 kcal
13時
じゃがいた（0.5人前） 81.4 kcal
  1862 kcal
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