no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月02日（火）

no title
< うれしいな 　｜　口の中が！ >
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんに紫、なすピーマン炒め、肉じゃが、おかひじき和え、ミニトマト
【間食】(19:30)会社
　せんべい
【晩ごはん】(23:15)自宅
　ごはん、味噌汁、太刀魚煮魚、小松菜コーン、小松菜サラダ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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