no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月06日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
75cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
3523歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルボナーラ（2人前） 1670 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2488 kcal
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