英会話の日【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zone7kさんのトップページ>記録ノートを見る>英会話の日
14年09月30日（火）

英会話の日
< 週末は葡萄収穫 　｜　週末は肉、食べるぞ... >
【今日のできごと】
忘れないで～久しぶりの英会話だす！
【今日の感想】

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
8793歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
洋ナシ（1人前） 81 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
18時
豚汁（1人前） 378 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アジのバター焼き（1人前） 130 kcal
21時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
  2238 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE