よ・・・・ヨガに行く【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月18日(土)

よ・・・・ヨガに行く

< no title  | 金銭感覚 >
よ・・・・ヨガに行く 画像1
7ヶ月ぶりに、よ・・ヨガに行ってきた 。・゜・(ノД`)・゜・。


ヨガログ(Webのオンラインヨガ) やってたクチには
ふ・・(-.-)y-.", o O チョロいもんさ
(立ち木のポーズでフラついたのは棚に上げてみる)


前屈がかなりイケてるぞ

胸と太腿はペッタリ付きます (そこしか柔らかくなってないがー)


ヨガの後は ヨガ友とランチ ( ̄▽ ̄)
箸入れにさり気にくまモンが (笑)

米粉の団子汁で、中には唐芋が入ってた
町屋造りの古民家を改装してあり
雰囲気も抜群に良かった




【記録グラフ】
万歩計
3104歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
キューと 2014/10/18 21:09
最近 ヨガや筋トレ、目いっぱいやったり全くやらなかったり・・・
ストレッチは毎日少しやっているけど、スキーのためには頑張らないとね!
町屋造りの古民家・・・こういうところで食事するのって風情があっていいですね(^^♪
 じむのぺ 2014/10/19 07:45
いやいや〜 キューとさんは結構小まめに運動されてるわ
いつも「チッ」と舌打ちしてますもん(殴っていいです)
スキー行かれるんですよね!
私もイベントに向けて頑張ろうっと(*^_^*)
taka_ 2014/10/19 01:48
ヨガ良かねぇ〜と熊本弁。前屈はお腹の肉が邪魔になって…Σ(゚д゚lll)
おにぎり美味しそう…食べたいなぁ〜
台湾のコンビニならば美味しいおにぎり有ったんですが。(セブンやFマートだし)
 じむのぺ 2014/10/19 07:47
阿蘇白水で米を炊いてると言われてたような
水の違いっておにぎりにも影響あるかもですね〜(^ω^)
taka_ 2014/10/19 12:39
当地でお米買ったこと無いです。従って炊いたことも無し。
上海とかにはセブンやFマート系列は有るかもしれませんが、当地は皆無…と言うことは現地コンビニ。おにぎり自体置いてないですから〜
昔の雑貨屋と言う感じかな?サービスを売り物にするの対極に有ります(釣り銭を投げてよこすとか)
 じむのぺ 2014/10/19 19:15
コンビニ事情も違いますねぇ
釣り銭投げてよこされたら、目が点ですわ (°_°)
台湾はいつか行ってみたいと思うけど
そちらは機会があっても遠慮するわぁ
あずり 2014/10/19 17:49
7か月ぶりのヨガのあとは体が痛くならなかったですか?
~~なんて心配したけど大丈夫だったみたいだね。
町屋造りの古民家な所でごはんを食べるとなんだか気持ちが落ち着きそうです。

※ブログ、見てきました~~♪背景がないからスケッチが際立っていいかも❤
 じむのぺ 2014/10/19 19:18
翌日の今頃 ヘンな筋肉痛続いてます ヽ(´o`;

ありがとうございます〜
知り合いも内緒でこっそりブログ始めました\(//∇//)\
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