no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年10月20日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
Calbee グラノーラ　森のめぐみ（1人前） 233 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
4時
さつまいも（0.1人前） 30.4 kcal
13時
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
イチゴジャム（0.5人前） 28.2 kcal
14時
焼きそば（1人前） 383 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
アンデルセン くるみパン（0.2人前） 61.2 kcal
16時
シャトレーゼ かき氷　いちご（1人前） 69 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
18時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
イチゴジャム（0.5人前） 28.2 kcal
20時
肉じゃが（0.6人前） 360 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
落花生（2人前） 20.2 kcal
21時
ハート ポン菓子（3人前） 112 kcal
  1916 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE