no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年11月01日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
昨夜は疲れが出てＰＣを中止。２３時就寝。今朝は８時起床。何時もの起床パターンに戻った。朝食後は新聞を詳細に読む。
12:15 118/68<71>
12:16 116/67<68>＝●
12:17 117/69<67>
昼の体操後測定。昼食、ＴＶ再放送を観て、午後２時にＰＣの前に座る。幸子は、早朝が雨で散歩が出来ず今から出掛ける。
わしは、５時前からの散歩。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE