no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月04日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9781歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミニストップ おにぎり（2人前） 334 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（1人前） 141 kcal
  1668 kcal
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