『愛されている果物!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月07日(金)

『愛されている果物!」

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【昨日&今日のできごと】

 さて~問題です。 

 有史以前からアイフォンまで~古今東西~
 愛されている果物は何でしょうか?


 答えは:Apple(リンゴ)です~~(*^ワ^*)

 リンゴほど逸話が多い果物はないと思います。
 〇 アダムとイブが食べた知恵の実。
 〇 白雪姫が食べた毒リンゴ。
 〇 我が子の頭にリンゴを乗せ、それを矢で射抜いたウイリアム・テル。
 また、戦後の荒廃から日本人が立ち上がろうとした時の心の歌「りんごの唄」
 同じ様に、天才少女歌手・美空ひばりさんが歌った「リンゴ追分」~

 リンゴの栽培は、有史以前の新石器時代から始まったと言います。
 原産地はトルコのコーカサス山脈や中国の天山山脈など諸説がありますが、
 日本には平安時代に中国から渡来しましたが、小粒で酸っぱく、観賞用だったと言います。
 現在の様なリンゴになったのは、16世紀以降で、ヨーロッパで何度も品種改良され、
 移民によってアメリカに伝わり~さらに幕末に日本へ~長い~長い~旅を経て、
 再渡来した物らしいです。

 先週から、地元のスーパーで、全国の美味しいリンゴを厳選し~
 選り取り~3個で298円の「リンゴフェア」を開催しており~
 残念ながら~故郷の「江刺りんご」はありませんでしたが~
 http://www.keihokusuper.co.jp/the-keihoku/109_ringo.html
 青森県産の「サン北斗」、山形県産「サンふじ」、長野県産「シナノゴール」を
 買いました~私が子供の頃は、結構~酸っぱかったですが、今のリンゴは、
 でれも糖度高く~とっても美味しいリンゴで、毎日食べています~(*^ワ^*)


 みなさんは、お気に入りのリンゴありますか~(^^)/





 

 

【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5163歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
130mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
75分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2396kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
鉄火巻き(0.5人前) 165 kcal
松茸のお吸い物(1人前) 6.7 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
牛肉と白滝のしぐれ煮(1人前) 135 kcal
大根と鶏肉の炊き合わせ(1人前) 64.5 kcal
さつま芋と豆の煮物(1人前) 41.6 kcal
オクラの生姜浸し(1人前) 5.6 kcal
五穀米入りご飯(1人前) 162 kcal
しじみの味噌汁 (薄味)(1人前) 22 kcal
13時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
おくら山芋サラダ(1人前) 120 kcal
なか卯 青じそドレッシング(1人前) 15 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml(1人前) 235 kcal
21時
豚バラのポトフ(1人前) 178 kcal
しゃぶしゃぶ(1人前) 398 kcal
ロールキャベツ(1人前) 348 kcal
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
22時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  2396 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2014/11/07 15:39
ブランド問わず80円以下のを買ってます(^ ^)
 syunfamily 2014/11/07 15:58
イイですね~(^^。
今は、どの種類のリンゴも美味しいですからね。
asakomam 2014/11/07 15:40
紅玉が好きです。
こぶりで酸っぱいところがお気に入りです。
 syunfamily 2014/11/07 16:00
紅玉~芯の近くに蜜が合って、
果肉の酸っぱさと~あいまって~美味しいですよね~(^^。
ガーベランコ 2014/11/07 15:55
もちろんお気に入りのリンゴは。愛猫の「林檎君」ですよー♪
私も、20代のころはマックを使っていたので、車にリンゴマーク貼っていたんですよ。いつのまにやらwindowsに変更にされてしまって(涙)
マックとさよならしました…
 syunfamily 2014/11/07 16:03
あっははは~~
それは~最高のリンゴだよねぇ~(笑)
Appleのロゴ~今では、すっかり~見慣れてしまったね~(^^。
みたお 2014/11/07 16:44
>残念ながら~故郷の「江刺りんご」はありませんでしたが~
なにを~~~~!!!
コルァーー(╬◣д◢)
なんで江刺りんごが無いんじゃーーーー!
宇都宮市長を呼んで来んかーーー!
シュン君、ベロニャン軍団緊急招集じゃ~~!!

            キュラキュラキュラキュラキュラキュラ
   ∧_∧           
  ( ゚∀゚)          
  /二二Z二(二二二(O      /二二Z二(二二二(O  
`匚]:冖[]:[二二二]      `匚]:冖[]【´・ω・】
/_/|:二二:\___\     /_/|:二二:\___\
◎^^^^^^◎)三)―)三)     ◎^^^^^^◎)三)―)三)
丶◎◎◎ノ三ノ―ノ三ノ      丶◎◎◎ノ三ノ―ノ三ノ 
 syunfamily 2014/11/07 20:04
あっははは~~
兄さん~怒ると思っていました~~(笑)
「江刺りんご」JAが中心で販売しているとの事で、
こちらだと、COOP生協でしか買えないようですよ~(^^。
ボンド88 2014/11/07 16:48
アップルと言うとビートルズを思い出します・・・いささか古い・・・^_^;)
レコードジャケットに必ずアップルマークが入っていました♪
 syunfamily 2014/11/07 20:05
さすが~委員長~
確かに、ビートルズのレコードジャケットに必ずアップルマークでした~@@
さのっちょ 2014/11/07 17:15
小さいころは、ほんと、木のリンゴ箱、みかけましたね。。
机代わりに模してた時期も、ありましたね。。

りんごは、よく食べてますね。。
でも。誰かが皮をむかないと、食べないんですよね。。
一時は、リンゴの皮むきの練習を、子供にさせていました。。

りんごって。高血圧や、整腸作用にいいんですよね。。
 syunfamily 2014/11/07 20:10
確かに~箱買いで、籾殻にリンゴがギッシリ入っていましたね~
しかも、今に比べたら~値段もかなり~安かった気がします~(^^。
美肌にも良いし~高血圧の私には、最高の果物です~♪
たわし68 2014/11/07 17:23
勉強になります。
りんご ごりら らっきょ よーぐると とまと
あっ 失礼 遊んじゃった。
アップルパイが好きです(*^_^*)
 syunfamily 2014/11/07 20:12
あっははは~~
子供の頃~この尻取り~よくやりましたよ~(笑)
アップルパイ~私も大好きですよ~~(^^。
どんぐり27 2014/11/07 17:51
pink ladyがすきです。でもケーにとかアップルパイにはgranny smith.
 syunfamily 2014/11/07 20:14
pink lady~美味しいですよね~♪
なるほど~アップルパイにはgranny smithが合うんですね~
さすが~お料理上手な~どんぐりさんです~(^^。
xAKIx 2014/11/07 18:43
私は王林が好きでした~(*´∀`*)緑の林檎です♪
 syunfamily 2014/11/07 20:16
王林~緑のリンゴですね~(^^。
美味しいですよねぇ~2~3回食べた事ありますよ~。
ココアパパ 2014/11/08 01:32
銘柄を選ばず、スーパーで買って美味しく頂いています(*´σー`)エヘヘ
秋の味覚のこの時期、柿も熟れ頃ですね~~
 syunfamily 2014/11/08 08:53
はい。
こちらのスーパーでも、美味しそうな柿が、
いっぱい~並んでいますよ~(^^。
うみのおとこ 2014/11/08 16:08
シナノスイートが一番おいしいです!
 syunfamily 2014/11/08 17:23
うん。
今日~「シナノゴール」食べたぞぉ~。
美味しかったよ~(^^。
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