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14年11月19日（水）
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卵巣も子宮も全摘出して３年か４年たっている
昨日から茶色のおりものがある
その前からも黄色いおりものがあった
おしっこをもらしているのだと思って気にしなかったが昨日からの茶色いおりものには
心配ごとの種となっていり
もう少し様子をみて変わらなかったら病院にいってみよう
今日の予定
掃除をする
友達に絵手紙書こうかな
嗜好品
昼ごはんの後 ５９kcal
カルピス焼酎 ８２．４kcal
クロワッサン ３４．８kcal
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| サニーレタス（1人前） |
63 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
71.3 |
kcal |
| 筑前煮（1人前） |
159 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 柿（0.5人前） |
39 |
kcal |
| 明治 ブルガリア（1人前） |
62 |
kcal |
| コープ リンゴ酢入り（1人前） |
23 |
kcal |
| きな粉（0.5人前） |
13.1 |
kcal |
| 13時 |
| マルちゃん きつねうどん（1人前） |
383 |
kcal |
| レタス（1人前） |
61.8 |
kcal |
| 柿（0.3人前） |
23.4 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 小口ネギ（1人前） |
10.8 |
kcal |
| コープ ちょっぴり大人のファミリーチョコレート2個（1人前） |
59 |
kcal |
| 21時 |
| カルピス焼酎（1人前） |
82.4 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
94.1 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
48.8 |
kcal |
| 小川屋 皿うどん（1人前） |
335 |
kcal |
| 明治 ブルガリア（0.8人前） |
49.6 |
kcal |
| コープ リンゴ酢入り（1人前） |
23 |
kcal |
| きな粉（0.5人前） |
13.1 |
kcal |
| 添え野菜（1人前） |
93.8 |
kcal |
| サンマルクカフェ クロワッサン（0.2人前） |
34.8 |
kcal |
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2044 |
kcal |
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