comさん
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
11月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年11月28日(金)
もはや才能?? |
< 足首をグリッと
| 5時間 >
|
火曜日の朝、家に携帯忘れました。 昨日は、職場に携帯忘れて帰りました。
水曜日に、ジムBに行ったとき、どうしても、シューズが見つからない!! 仕方なく、別のを使いました。
昨日ジムAで、私のにそっくりのシューズ発見しました。 火曜に何故か、靴箱において帰ったか、どこかに放置した模様。。 もちろんcomの外反母趾用のシューズ。
そして、昨夜気づいてみたら、代謝アップのために体に入れていたカイロが4つ、ない。 あ、WCのときおとさないように上着のポケットに入れてて、上着を職場においてきてる。
あああ、仕事でも恥ずかしいミス連発。
ケガはしないように気をつけないと。
あ、今朝のアサイチ体重測定も忘れて、ご飯食べちゃった!!
朝 きのこ、かつお、にぎり3貫、りんご、パイン お昼 にぎり 間食 サツマイモ、パン ジム後 太刀魚刺身、ひじき、おから、酢豚、ドリンクヨーグルト
|
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|