no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月28日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
75cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
8924歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト L（1人前） 598 kcal
株式会社　若狭 サバ味噌（1人前） 278 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  1558 kcal
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