no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月05日（金）

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【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、サバ塩焼き、肉じゃが、玉子焼き、チーズ、ミニトマト
【晩ごはん】(23:45)自宅
　ごはん、味噌汁、肉じゃが、ビール
【今日の感想】
アルコール度数6%とか7%のビールって、ビールとしておいしくないと思う。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
545ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8652歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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