no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月18日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
5973歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミニストップ おにぎり（2人前） 334 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
東ハト ビーノ（1人前） 422 kcal
  1753 kcal
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