21,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月29日（月）

21,000
< 23,500 　｜　3,000 >
三越　　　　　80,000
コーヒー　　　1,000
大田区体育館　2,000
JR　　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
15時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
19時
お新香（1人前） 95.1 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
  1009 kcal
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