no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
そば（1人前） 637 kcal
18時
鍋（きりたんぽ入り）（2人前） 504 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
餃子（1.5人前） 799 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
いちご（0.3人前） 30.6 kcal
生卵（1人前） 77.7 kcal
  2460 kcal
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