2月 それぞれの予定【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月27日（火）

2月 それぞれの予定
< 上着が絞れるほどぐ... 　｜　もやもや偏頭痛 >
職場の稼働のシラさん(仮名)はお孫ちゃんがいるのに、熊本城マラソンに参加している
昨年秋に肉離れを起こし 松葉杖の痛々しい姿で心配していたが
あれよあれよと復活して 来月のマラソンに向けて着々と準備をしてるそうだ

マラソン当日、仕事休みだったら
沿道で応援に行くよ！( ^ ^ )/■ と話をしてた
数日前に来月のシフト配布〜
応援決定です！(稼働だから操作したか？)

シラさんのエントリー番号を教えてくれるそうだ
PCで どこ走ってるか見れるんだって(￣▽￣)

私は
来月2月1日は、JR.ウォーキングに参加するので
今は毎日帰宅は全徒歩してる
こちらも準備はオッケですd(^_^o)
天気が良いといいなー


＊＊＊＊＊＊＊＊

喘息が日に日に酷くなってる
はぁ〜 家から出たくない(という訳にはいかんけど)
【記録グラフ】
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
8865歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
キューと 2015/01/28 07:44 
マラソン大会にジョギング・・・頑張っていますね！
私は久々のストレッチで悲鳴をあげています(:_;)
私も今年は何か目標を持ちたいな(^^♪
 じむのぺ 2015/01/28 19:00 
頑張ってるのはシラさんね！
私はトボトボ帰宅部ですもんσ^_^;
キューとさんもスノボ今年も行くんでしょ！
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