no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ココナッツパウダー（4人前） 214 kcal
2時
のり餅（1人前） 126 kcal
14時
飴（3人前） 35.1 kcal
15時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
お好み焼き（1人前） 357 kcal
はちみつレモン（1人前） 72.8 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 91.8 kcal
16時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
18時
飴（5人前） 58.5 kcal
19時
お好み焼き（0.5人前） 168 kcal
ソース焼きそば（0.5人前） 218 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
昆布巻（1人前） 122 kcal
赤城乳業 BLACK（1人前） 76 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
ギンナン（5人前） 16.6 kcal
  1823 kcal
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