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15年02月02日（月）
ホークスキャンプで16時間食べまくり！ |
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< 一太郎＆こうの湯
｜ 脂質過多((((；... >
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【朝ごはん】
(5:20)
おからサラダ
フルグラ メープルシロップ味 20g 91kcal
オールブラン ブランフレーク 20g 88kcal
まきばの空
(8:30)
みかん 2ヶ
【昼ごはん】
(11:50)
ミヤチク ハム盛り合わせ
ミヤチク サイコロステーキ
トミーズ ハンバーグ 200g+ブロッコリ、千切りキャベツ
武田製菓 いもっ柱（大学芋）
武田製菓 おいもダイス（薩摩芋素揚げ バター塩味）
武田製菓 揚げいももち（試食）
【間食】
(15:30)
武田製菓 揚げいももち
【晩ごはん】
(18:15)
海舟 チキン南蛮
海舟 レタス巻き+ガリ
(19:35)
みかん 2ヶ
【夜食】
(21:15)
板わさ+梅干し+もろみ
もろきゅう
【今日の感想】
2年ぶりに行けたのでグルメ暴走(^_^;)
トミーズのハンバーグが、
ミヤチクのサイコロステーキが、
武田製菓の大学芋が、
や っ と 食 べ ら れ た ～ ！｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
胃腸もそうだけど、
すい臓に相当負担掛かってるな・・・(;´д｀)
もちろん選手たちも間近で見てきました！←怪しいw
1番の注目は大リーグ帰りの松坂投手
でしたけど、個人的には世代的に
吉井理人ピッチングコーチと、工藤新監督が
1番テンションが上がりました+ﾟ(〃∇〃人)ﾟ.:｡+
◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡ PTとのお約束 ｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇
・上体ほぐし 1セット
・backbone 20回×2セット
・catback 50回×1セット
・静歩行 ×
◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇｡+｡◇
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| 【記録グラフ】 |
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