15,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月13日（金）

15,000
< 25,500 　｜　12,000 >
まんたろう　　　　5,000
JR　　　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
BLT （1人前） 492 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
15時
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
19時
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
にくまん（1人前） 196 kcal
22時
あんぱん（1人前） 196 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  2077 kcal
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