no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>だそさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年02月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
22:00～0:30 0:30～5:00 今朝は早朝から雨が降っており走りにはいけなかった。しかし傘をさして公民館ー池だけ歩いてきた。筋トレもしたかったが傘さしながらはきついのでやめた。

家に戻ってから筋トレよく頑張った。

明日もてんき悪いみたいだ。。しかも腹筋、背筋。。。頑張ってしよう。とは今現在は思っているが、頑張れるかな。

夕食３品
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE