no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月18日（水）

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23:00～5:00 昨晩もこたつで少しうたた寝していた。いけないな。

今朝はあまり天気よくなかったが、雨は降っていなかったため公民館ー池ーT公園jog。ipodで聴こうと思っていたのがなぜが入っていなかったため諦めた。無念。

今朝も公園で筋トレ。しかし種目を間違えていた。昨日も腕力、脚力したのにな。

夕食２品しか思い出せない。。多分もう１品か２品あったと思うのだが、、

【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
1230点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
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