no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月24日（火）

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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
151mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
40
年齢測定（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トマト（1人前） 22.8 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ココナッツバター（1人前） 50 kcal
敷島製パン スナックパン（2人前） 214 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
11時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
トマト（1人前） 22.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
健康管理食（1人前） 273 kcal
エースコック　 スープはるさめ　ピリ辛チゲ（1人前） 96 kcal
  1105 kcal
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