no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月05日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11140歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
トップバリュ 鶏から揚げ（1人前） 562 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
  2425 kcal
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