no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月06日（金）

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昨日は小正月（元宵节）だった。
正月から数えて15日目。早いなぁ〜

居酒屋に行ったら、女将が　湯円（汤圆）を出してくれた。
昔からの風習で、食べると無病息災になるんだったと思う。


今日は5月の旅行のホテル予約完了した。
フロントの女性がfacebook友なので、メッセージのやり取りだけ。

当社の契約ホテルで割引価格、2600元が2000元になるそうな。
ラッキー！



今日は啓蟄
でも昨日は最高気温が3度の寒い日だった。
今日は最高8度の予報、明日は13度・・・花粉症がこっちには無いから、暖かくなるのは有り難い〜
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10582歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2015/03/06 18:52 
団子？卵？( ? _ ? ) 
調べましたよ。スイーツと具が入ったおかずとあるって
甘い団子でした？この時間のこの写真はツラい…
 taka. 2015/03/06 19:59 
普通はいろんな色のを食べるんですが、今回は白が2個だけ・・・ふふふ。
甘い餡が入っていましたよ。
団塊修ちゃん 2015/03/06 20:56 
還暦過ぎてから甘いものが食べられるようになりました。↑ 美味しそうですね。

東京も今日は空気が冷たかったです。花粉も多かったようです。
 taka. 2015/03/06 22:14 
可もなく不可もなく・・・です。
こちらも昨日は最高気温が3度、今日は8度かな？
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