127、+2.5㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日（土）

127、+2.5㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
3084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
小岩井 バニラヨーグルト（1人前） 252 kcal
おでん（1人前） 266 kcal
13時
得々 きつねうどん（1人前） 569 kcal
17時
サイゼリア シーフードドリア（1人前） 504 kcal
サイゼリア グリーンサラダ（1人前） 189 kcal
18時
サイゼリア トリュフアイス（1人前） 164 kcal
19時
夏みかん（1人前） 88 kcal
20時
東ハト オールレーズン（14人前） 391 kcal
ヤマザキナビスコ リッツ　ビッツサンド　チーズ　1袋（1人前） 292 kcal
ローカロ生活 和菓子三昧 黒糖まんじゅう 1個（5人前） 370 kcal
  3084 kcal
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