no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月13日（金）

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今日は20度近くになるらしい。

半袖を下に来て行きます。
作業服も半袖を持って行きます！



会社用のSIMカードと自分用SIMカード（いずれも中国）を持っていて、スマホも2台有る。
一昨日深夜から、各々でIDを持っていた「微信」（We-Chat：いわゆる中国版LINE）をすべて削除した。

随分楽になった(様な気がする）

LINEもそうかもしれないが、スマホ依存症になっていたのかも？
いやきっとそうだ！！

しょっちゅうスマホを覗いては、着信や話題がｱｯﾌﾟされてないかチェックしてたもんなぁ～
【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
95mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
11753歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2015/03/13 19:42 
＞しょっちゅうスマホを覗いては、着信や話題がｱｯﾌﾟされてないかチェック
takaさん、若いわぁ〜 ^_^
リサーチも早いと納得した
 .taka 2015/03/13 20:24 
若いっすよ！家庭臭？無いから・・・あはは〜
プロフィール写真の3枚目にも追加しました。
台湾人の友達（オバさん）からは、白髪は似合わないから染めろとクレーム有りましたが！
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