no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月13日(金)

no title

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今日は20度近くになるらしい。

半袖を下に来て行きます。
作業服も半袖を持って行きます!



会社用のSIMカードと自分用SIMカード(いずれも中国)を持っていて、スマホも2台有る。
一昨日深夜から、各々でIDを持っていた「微信」(We-Chat:いわゆる中国版LINE)をすべて削除した。

随分楽になった(様な気がする)

LINEもそうかもしれないが、スマホ依存症になっていたのかも?
いやきっとそうだ!!

しょっちゅうスマホを覗いては、着信や話題がアップされてないかチェックしてたもんなぁ~








【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
132mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
95mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
11753歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
じむのぺ 2015/03/13 19:42
>しょっちゅうスマホを覗いては、着信や話題がアップされてないかチェック
takaさん、若いわぁ〜 ^_^
リサーチも早いと納得した
 .taka 2015/03/13 20:24
若いっすよ!家庭臭?無いから・・・あはは〜
プロフィール写真の3枚目にも追加しました。
台湾人の友達(オバさん)からは、白髪は似合わないから染めろとクレーム有りましたが!
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