no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月22日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
チャーハン（1.5人前） 565 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
  2097 kcal
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